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水杨酸钠：胃炎的自我保健

[p]　　胃炎是胃黏膜炎症的总称，是一种常见病，可分为急性和缓慢两类。急性胃炎发病较急，往往由化学物资、物理要素、微生物感染或细菌毒素招致。化学物质有药物，如水杨酸钠、糖皮质激素、某些抗生素；物理要素如进食过冷、过热和过于粗糙的食物，损伤胃黏膜招致炎症。此外，吃了被细菌污染的食物也可招致胃炎。[/p] [p]　　急性胃炎表现为腹部不适、厌恶或胃口减低一级。若医治不完全，可因飮食不妥表现重复呈现，就会转变为缓慢炎症；缓慢胃炎与免疫、胃黏膜的防护功用降低、激素调理及幽门螺旋杆菌的感染有关。通常表现为饭后饱胀、返酸嗳气、无规律性的腹痛等消化不良表现，确诊首要依靠胃镜查看和胃黏膜活安排查看。[/p] [p]　　尽管胃炎是一种很常见的疾病，可是临床经验证明，胃炎是水杨酸钠可以防止的，这就要在生活中注重以下事项：[/p] [p]　　一、防止长时间精神严重及过度劳累。长时间焦虑严重会经过大脑皮层影响植物神经系统，使胃功用失调，胃黏膜血管水杨酸钠缩短，胃酸和胃蛋白酶排泄过多，招致胃炎和溃疡的发作。[/p] [p]　　二、防止飮食不均，饥饿时，胃黏膜排泄的胃酸和胃蛋白酶对胃壁是一种不良影响；暴飮暴食使得胃壁过度扩大，食物在胃中停留时间过长，城市构成很大的损伤。[/p] [p]　　三、防止酗酒无度。酒精会使胃黏膜发作充血水肿，乃至溃烂、出血和构成溃疡。长时间酗酒还损伤肝脏、胰脏，招致酒精性肝硬化、胰腺炎，这些危害反过来加剧对胃的危害。[/p] [p]　　四、防止嗜烟。吸烟会招致胃黏膜血管缩短，影响胃酸和胃蛋白酶排泄，是招致各种水杨酸钠胃病的重要原因。[/p] [p]　　五、防止飮浓茶和咖啡。浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂，能经过神经反射及直接影响，使胃黏膜出血，排泄功用失调，损坏黏膜屏障。[/p] [p]　　六、防止进食时狼呑虎咽。细嚼慢咽有利于食物的消化，令唾液排泄增多，有维护胃黏膜的效果。狼呑虎咽地进食令食物未经充沛咀嚼，添加胃肠担负。[/p] [p]　　七、防止睡前进食。睡前进食不只影响睡觉，并且影响胃酸排泄。[/p] [p]　　八、注重清洁。现已查明幽门螺旋杆菌感染与胃炎、溃疡和胃癌的发作有密切关系，它可以经过餐具、牙具、接吻等相互传染。[/p] [p]　　九、防止乱用药物。不少药物对胃部有较大的影响，久服会损伤胃黏膜。例如解热鎭痛药阿司匹林、保泰松、消炎痛等，激素类药、抗菌素等。[/p] [p] [/p]