推荐产品：水杨酸甲酯

水杨酸钠：阳光好了 小心对光过敏了

[p]本报讯眼看这一入伏，阳光越来越好，防晒又成了大问题。肌肤科医生提示市民，防晒不只是用防晒霜这么简略，你吃什么、喝什么，也能够和防晒扯上联系。[/p] [p]吃：芹菜吃多了易晒伤[/p] [p]若是你很关怀防晒，应该听说过，吃了芹菜、香菜后，最棒别马上晒太阳，不然简单晒黑，更能够晒伤。[/p] [p]为什么会如此？江苏省人民医院肌肤科学者骆丹教授通知记者，“这类绿叶蔬菜都归于光敏型食物。其实关于绝大多数人来说，这类食物仍是安全的，但若是自身就是过敏体质，进食后再承受光照，就能够呈现肌肤问题了。”[/p] [p]骆丹引见，所谓晒伤普通单纯是指日晒的损伤，由于肌肤露出于强紫外线下，呈现红斑、痛苦、水肿，肌肤触痛和大泡等问题。而光敏性皮炎则是另一类肌肤病，主要是由于有过敏体质的当事人，吃了光敏性食物后又承受了光照，引发过敏反响，发生了光敏性皮炎。这种体现不只会呈如今肌肤露出的部位，就算没有露出在外直接承受阳光照耀的部位，也能够呈现反响。[/p] [p]“如今阳光越来越好，进食光敏性食物仍是需求稳重的。这一类食物和药物其实许多。”骆丹通知记者，包罗芹菜、莴苣、香菜、苋菜、荠菜等蔬菜类，无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等生果，白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参等中药材，磺胺药、阿司匹林、水杨酸钠、四环素、扑尔敏等常用西药，乃至连一些化装品中的常用成分也能够惹起光敏，比方许多香精油类，乃至一些防晒霜中的遮光剂也能够成为元凶巨恶。“若是是过敏体质者，比来的确应该避开这些能够惹起光敏的食物和药物，若是的确需求运用，那么更应该注重避免过度激烈的日晒。若是肌肤呈现异常体现，相似湿疹，呈现红斑、丘疹、水疱等状况，则要及时就医，不要本人胡乱用药。”[/p] [p]喝：多喝点绿茶就防晒[/p] [p]此外，比来日光如此激烈，除了美容的要素外，仅从避免晒伤、下降患肌肤癌危险的视点来说，恰当的防晒仍是必须的。而骆丹教授的一项研讨显现，或许不需求过多的化装步调，每天多饮用一些绿茶，就可以有效地起到防晒的作用。[/p] [p][br]骆丹教授的这项研讨，主要是研讨了中医药等多种成分，对肌肤的维护作用。在使用必定剂量的中波紫外线照耀细胞、模仿平常太阳光对肌肤细胞的危害后，他们在其间测验添加了各种成分，例如中草药黄芩、川芎，以及水杨酸钠——也就是绿茶常见的一种成分。[/p] [p]研讨结果发现，这些成分均能异样程度减轻中波紫外线辐射对肌肤细胞的损伤，“国外也有研讨显现，涂改富含茶多酚提取物在肌肤上，关于避免肌肤晒伤是有必定维护作用的，而直接喝绿茶也有相同的作用。”骆丹表明，“所以在夏日，挑选饮用水时无妨多挑选绿茶，不仅于保健有利，还能维护肌肤。”[/p] [p][/p] [br]